頭皮のニオイ・・・原因は?

109175f4f8de6bb70bc031c89ea7befe4c_s

―「頭皮のニオイが気になる。」
―「ついに周りからニオイを指摘された」

頭皮のニオイって年齢性別関係ないの?
毎日欠かさずシャンプーしているのに・・・
ヘアコロンやスプレーをしてもニオイが気になる・・・なぜ?

そんな、人には相談できないような悩みをここで解決しましょう。

「私は大丈夫。」と他人事のように思われている方へ
自覚がないのに周りがニオイに気づいているなんて恐ろしいことを放っておかないためにも簡単なセルフチェックをご紹介いたします。

◇頭皮のニオイを徹底チェック◇
・指やティッシュなどで軽く頭皮をこすりニオイを嗅ぐとニオイを感じる
・お風呂上りに頭皮を乾かしたタオルを嗅ぐとニオイを感じる。
・いつも使用する枕を嗅いでニオイを感じる。
上記をお試しいただき、少しでも当てはまった方は要注意です。
あなたの頭皮のニオイに周囲の人が気づいているかもしれません。

お風呂上りや寝起きはあまりニオイを感じることがなくても夕方~夜にかけてニオイを感じることもあるので時間帯をみて確認されることをオススメします。

頭皮のニオイは加齢によるものや、シャンプーとの相性など、
様々な原因が考えられますが一番の大きな原因としてホルモンバランスの変化にあります。

「頭皮のニオイについて女性よりも男性の方が悩みを抱えている。」
と多くの方が認識されていますが、原因は男性の過剰な皮脂の分泌にあります。
一方女性のホルモンには皮脂分泌を抑える働きがあります。
そのため女性よりも男性の方がニオイで悩まれる方は実際に多いのです。

ですが、中には女性も頭皮のニオイについて悩まれる方が少なくありません。

なぜなら、女性ホルモンには皮脂分泌を抑える働きがあってもストレスや睡眠不足、不規則な食事といった生活を送っていると当然ホルモンバランスに乱れが生じます。
さらにホルモンバランスの乱れにより皮脂の分泌を抑えることができないため、
頭皮環境は悪化し、これらの問題に繋がるのです。

では解決策をご紹介いたします。

まず解決策の一つとして、十分な睡眠を取ることはもちろん、
食事の際にミネラルやビタミン類を意識して摂取するようにしてください。
食事を見直すだけでかなりの効果が得られるはずです。

次にご使用のシャンプーについて、
市販の石油系シャンプーを使われている方はアミノ酸系に変えられることをおすすめします。

市販の石油系シャンプーは界面活性剤が含まれているものが多く、
頭皮に必要な栄養分や水分までもすべて洗い流してしまいます。そのため頭皮が乾燥し、頭皮トラブルにつながりやすくなります。

頭皮がべたついていると水分・保湿成分は必要ないと勘違いされる方が多くいらっしゃいますが、それは大きな間違いです。

頭皮は乾燥している分、過剰に皮脂を分泌しようとします。それが頭皮のニオイの原因
につながります。

その点、アミノ酸系のシャンプーは
保湿力が優れており頭皮に優しい洗い上がりになるため頭皮トラブルを起こしにくくなります。

いままで対処できなかった方も、今回セルフチェックで判明したという方も普段の生活をもう一度見直してみてはいかがでしょうか。

キレイな髪を目指すならRaffiシャンプー

【特記事項】
当社は、この記事の情報及びこの情報を用いて行う利用者の判断について、正確性、完全性、有益性、特定目的への適合性、その他一切について責任を負うものではありません。
この記事の情報を用いて行う行動に関する判断・決定は、利用者ご自身の責任において行っていただきますようお願いいたします。